Phân tích HYROX: Jess Liddon Kaz Klimacki & Kaz Klimacki & 1 autre - Birmingham 01:07:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jess Liddon Kaz Klimacki & Kaz Klimacki & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:00
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jess Liddon Kaz Klimacki

Kaz Klimacki

Jess Liddon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:39 (58%)

Stations24:08 (36%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+1.7%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:47	19
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:07	70
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:36	67
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:30	55
Running 5	4:58	-
Rowing	4:04	12
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:02	49
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:42	36
Running Total	38:39	34
Roxzone Total	4:18	38