Phân tích HYROX: Jacob Weir Amy Twambley & Amy Twambley & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:05
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jacob Weir Amy Twambley

Amy Twambley

Jacob Weir

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (57%)

Stations24:28 (36%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+13.1%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:48	21
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:18	138
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:19	35
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:31	56
Running 5	5:01	-
Rowing	4:22	65
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:30	43
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:55	34
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:45	43
Running Total	38:00	27
Roxzone Total	4:40	55

Phân tích HYROX: Jacob Weir Amy Twambley & Amy Twambley & 1 autre - Birmingham 01:07:05 | HyCoach