HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Aaran Brown Kirsty Brown & Kirsty Brown và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Aaran Brown Kirsty Brown · Kirsty Brown · Aaran Brown

Tổng thời gian
01:12:24
Xếp hạng
#60
Xếp hạng AG
#34
Hạng
DOUBLES · OPEN
AB

Aaran Brown Kirsty Brown

GBR flag
KB

Kirsty Brown

GBR flag
AB

Aaran Brown

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (55%)
Stations28:09 (39%)
Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+7.6%10.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:37-
SkiErg4:06141
Running 24:48-
Sled Push2:13102
Running 35:01-
Sled Pull4:26188
Running 45:09-
Burpee Broad Jump3:03147
Running 55:18-
Rowing4:2062
Running 65:08-
Farmers Carry1:3361
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:32120
Running 85:26-
Wall Balls4:56248
Running Total39:3442
Roxzone Total4:4563