Phân tích HYROX: Natalie Pickering-Ernst Matthew Pickering & Matthew Pickering & 1 autre - Birmingham 01:12:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Natalie Pickering-Ernst Matthew Pickering & Matthew Pickering & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:12:46
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalie Pickering-Ernst Matthew Pickering

Matthew Pickering

Natalie Pickering-Ernst

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (58%)

Stations26:12 (36%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+9.8%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:01	95
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:10	85
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:07	143
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	119
Running 5	5:33	-
Rowing	4:34	128
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:40	111
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:59	43
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:49	55
Running Total	42:05	80
Roxzone Total	4:34	52