Phân tích HYROX: Nikita Lord Tatyana Zagorodnaya & Tatyana Zagorodnaya và 1 người khác - Doha 01:04:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikita Lord Tatyana Zagorodnaya & Tatyana Zagorodnaya và 1 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:04:46
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Nikita Lord Tatyana Zagorodnaya

Tatyana Zagorodnaya

Nikita Lord

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:55 (55%)

Stations24:54 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:10	3
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:02	2
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:16	3
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:13	2
Running 5	4:35	-
Rowing	4:13	1
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:52	3
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:41	5
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	35:55	2
Roxzone Total	4:03	1