Phân tích HYROX: David Parkin

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:23
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

David Parkin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (50%)

Stations28:49 (45%)

Roxzone3:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+8.7%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:51	23
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:32	76
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:15	163
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:20	71
Running 5	4:13	-
Rowing	4:09	16
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:46	224
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:01	387
Running Total	31:59	33
Roxzone Total	3:40	19

Phân tích HYROX: David Parkin - Birmingham 01:04:23 | HyCoach