Phân tích HYROX: Evan Galloway

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:57
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Evan Galloway

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:39 (53%)

Stations26:02 (40%)

Roxzone4:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+7.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:08	217
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:32	81
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:09	143
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:42	12
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	92
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:54	5
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:54	11
Running Total	34:39	80
Roxzone Total	4:21	91

Phân tích HYROX: Evan Galloway - Birmingham 01:04:57 | HyCoach