Phân tích HYROX: Rory Mitchell - Birmingham 01:11:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rory Mitchell

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:30
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Rory Mitchell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (49%)

Stations31:51 (45%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+3.4%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:12	302
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:38	117
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:19	514
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:00	202
Running 5	4:39	-
Rowing	4:33	282
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:11	652
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:01	179
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:57	148
Running Total	35:16	100
Roxzone Total	4:27	112