HYROX Race Analysis: Andrew Powell - Birmingham 01:11:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Powell

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:30
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Powell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (50%)

Stations31:08 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km-30.4%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:10	262
Running 2	6:12	-
Sled Push	4:00	834
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:59	103
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:17	267
Running 5	4:26	-
Rowing	4:24	131
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:53	131
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:59	157
Running Total	35:51	128
Roxzone Total	4:35	135