Phân tích HYROX: Charlotte Wainwright - Birmingham 01:12:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charlotte Wainwright

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:05
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Charlotte Wainwright

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (53%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+5.2%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:46	86
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:30	69
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:46	33
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:08	41
Running 5	5:07	-
Rowing	5:19	219
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:42	52
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:36	2
Running Total	38:28	34
Roxzone Total	4:11	12