Phân tích HYROX: Annie Kibble - Birmingham 01:13:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annie Kibble

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:19
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Annie Kibble

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:19 (51%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone4:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+1.8%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:43	66
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:03	7
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:19	81
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:54	29
Running 5	5:01	-
Rowing	5:12	149
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:14	154
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:30	30
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:14	190
Running Total	37:19	21
Roxzone Total	4:57	81