Phân tích HYROX: Olivia Mcintosh

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:36
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Olivia Mcintosh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (53%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+8.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:44	77
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:20	35
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:02	182
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:11	5
Running 5	4:57	-
Rowing	5:07	109
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:23	215
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:12	8
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:10	28
Running Total	39:19	46
Roxzone Total	4:14	17

Phân tích HYROX: Olivia Mcintosh - Birmingham 01:13:36 | HyCoach