Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Jones

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:18
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (51%)

Stations32:39 (43%)

Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+6.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:44	74
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:29	377
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:49	35
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:15	144
Running 5	5:13	-
Rowing	5:12	157
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:54	44
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:23	18
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:53	126
Running Total	39:04	45
Roxzone Total	4:39	44

Phân tích HYROX: Lisa Jones - Birmingham 01:16:18 | HyCoach