Phân tích HYROX: Radka Allen - Birmingham 01:19:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Radka Allen

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:12
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Radka Allen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (52%)

Stations32:25 (41%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+0.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:42	64
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:16	25
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:43	27
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:32	179
Running 5	5:17	-
Rowing	5:11	145
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	69
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:47	257
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:16	36
Running Total	41:04	83
Roxzone Total	5:48	199