Phân tích HYROX: Helen Reddington - Birmingham 01:22:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helen Reddington

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Helen Reddington

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (49%)

Stations35:57 (44%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+4.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:51	128
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:25	359
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:45	131
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:48	215
Running 5	5:28	-
Rowing	5:26	270
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:17	180
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:11	135
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:14	194
Running Total	40:30	67
Roxzone Total	5:38	180