Phân tích HYROX: Carl Laurell Joakim Svederman & Joakim Svederman và 1 người khác - Stockholm 00:55:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carl Laurell Joakim Svederman & Joakim Svederman và 1 người khác

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:55:52
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carl Laurell Joakim Svederman

Joakim Svederman

Carl Laurell

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:14 (54%)

Stations22:02 (39%)

Roxzone3:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+2.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:54	80
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:32	20
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:25	45
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:57	6
Running 5	3:54	-
Rowing	3:56	16
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:33	19
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:33	88
Running Total	30:14	1
Roxzone Total	3:42	3