Phân tích HYROX: Marcus Hellmark Frederik Johansson & Frederik Johansson và 1 người khác - Stockholm 01:03:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcus Hellmark Frederik Johansson & Frederik Johansson và 1 người khác

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:28
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcus Hellmark Frederik Johansson

Frederik Johansson

Marcus Hellmark

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:57 (57%)

Stations23:16 (37%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+5.6%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:40	41
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:31	56
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:25	34
Running 5	4:36	-
Rowing	4:10	55
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:36	24
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:00	101
Running Total	35:57	18
Roxzone Total	4:20	17