Phân tích HYROX: Magdalena Mickiewicz Michael Zalewski & Michael Zalewski và 1 người khác - Stockholm 01:07:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Magdalena Mickiewicz Michael Zalewski & Michael Zalewski và 1 người khác

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:18
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Magdalena Mickiewicz Michael Zalewski

Michael Zalewski

Magdalena Mickiewicz

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (57%)

Stations24:41 (37%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:06	76
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:39	8
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:49	87
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:22	28
Running 5	4:38	-
Rowing	4:03	13
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:39	40
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:15	57
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:48	54
Running Total	38:29	33
Roxzone Total	4:12	11