Phân tích HYROX: Ben Spence Holly Stephen & Ben Spence và 1 người khác

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:28
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Spence Holly Stephen

Ben Spence

Holly Stephen

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (58%)

Stations23:30 (35%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+1.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:06	72
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:02	69
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:44	8
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:40	50
Running 5	4:53	-
Rowing	4:10	27
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:31	14
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:25	6
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:52	65
Running Total	39:27	38
Roxzone Total	4:36	26

Phân tích HYROX: Ben Spence Holly Stephen & Ben Spence và 1 người khác - Stockholm 01:07:28 | HyCoach