HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jeremy Soh Kai Han Gan & Jeremy Soh và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Jeremy Soh Kai Han Gan · Jeremy Soh · Kai Han Gan

Tổng thời gian
01:07:26
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
JG

Jeremy Soh Kai Han Gan

SIN flag
JS

Jeremy Soh

SIN flag
KG

Kai Han Gan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07THÁNG 102023
Hoàn tất
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (60%)
Stations22:24 (33%)
Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+16.2%6.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:34-
SkiErg3:4414
Running 24:32-
Sled Push1:2928
Running 34:57-
Sled Pull3:0138
Running 44:59-
Burpee Broad Jump1:5913
Running 55:08-
Rowing4:2121
Running 65:07-
Farmers Carry1:4888
Running 75:16-
Sandbag Lunges2:3013
Running 85:39-
Wall Balls3:328
Running Total40:109
Roxzone Total4:563