Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Foo & Gareth Moore

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:09:15
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simon Foo

Gareth Moore

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:12 (57%)

Stations24:25 (35%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+5.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:49	23
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:38	61
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:06	43
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:20	38
Running 5	5:11	-
Rowing	4:19	16
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	100
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:13	106
Running Total	39:12	7
Roxzone Total	5:42	12

Phân tích HYROX: Simon Foo & Gareth Moore - Singapore 01:09:15 | HyCoach