Phân tích HYROX: Wilson Low Farij Samsudi & Farij Samsudi và 1 người khác - Singapore 01:24:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wilson Low Farij Samsudi & Farij Samsudi và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:29
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wilson Low Farij Samsudi

Farij Samsudi

Wilson Low

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:20 (57%)

Stations26:16 (31%)

Roxzone9:58 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+19.5%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:11	109
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:28	24
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:59	131
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:51	100
Running 5	6:07	-
Rowing	4:58	131
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:52	119
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:44	18
Running 8	8:19	-
Wall Balls	4:13	105
Running Total	48:20	82
Roxzone Total	9:58	145