Phân tích HYROX: Selina Burger & Nina Fieweger - Singapore 01:17:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Selina Burger & Nina Fieweger

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:17:41
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Selina Burger

Nina Fieweger

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (60%)

Stations25:35 (33%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+6.6%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:32	36
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:31	9
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:36	14
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	27
Running 5	5:53	-
Rowing	4:53	5
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:36	6
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:18	62
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:03	66
Running Total	46:31	15
Roxzone Total	5:42	5