Phân tích HYROX: Huishan Ng & Zara Chung Huishan Ng và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:15
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Huishan Ng

Zara Chung Huishan Ng

Zara Chung

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:14 (57%)

Stations31:54 (35%)

Roxzone7:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+23.1%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:52	115
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:02	88
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:20	122
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:51	86
Running 5	6:29	-
Rowing	5:59	170
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:15	152
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:53	131
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:42	155
Running Total	51:14	42
Roxzone Total	7:11	22

Phân tích HYROX: Huishan Ng & Zara Chung Huishan Ng và 1 người khác - Singapore 01:30:15 | HyCoach