Phân tích HYROX: Amanda Goh Jiajia Chen & Jiajia Chen và 1 người khác - Singapore 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Goh Jiajia Chen & Jiajia Chen và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Goh Jiajia Chen

Jiajia Chen

Amanda Goh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:12 (58%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone9:39 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+14.3%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:33	39
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:05	95
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:12	106
Running 5	6:44	-
Rowing	5:19	44
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:06	110
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:19	66
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:04	180
Running Total	54:12	71
Roxzone Total	9:39	95