HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Akane Yoshida & Germaine Goh

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Akane Yoshida · Germaine Goh

Tổng thời gian
01:36:06
Xếp hạng
#82
Xếp hạng AG
#49
Hạng
DOUBLES · OPEN
AY

Akane Yoshida

GG

Germaine Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07THÁNG 102023
Hoàn tất
1.850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:19 (58%)
Stations31:38 (33%)
Roxzone9:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+6.0%7.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:11-
SkiErg4:4787
Running 26:25-
Sled Push2:12121
Running 36:41-
Sled Pull3:5626
Running 47:14-
Burpee Broad Jump6:06195
Running 57:03-
Rowing5:2875
Running 67:06-
Farmers Carry1:5559
Running 76:48-
Sandbag Lunges3:53133
Running 87:55-
Wall Balls3:21113
Running Total55:1980
Roxzone Total9:1277