Phân tích HYROX: Ogie Hollywood Emily Majury & Emily Majury & 1 autre - Singapore 01:16:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ogie Hollywood Emily Majury & Emily Majury & 1 autre

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ogie Hollywood Emily Majury

Emily Majury

Ogie Hollywood

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (59%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-0.6%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:41	150
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:21	8
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:55	34
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:42	35
Running 5	5:45	-
Rowing	4:50	31
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:02	64
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:49	5
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:48	20
Running Total	45:11	19
Roxzone Total	5:10	2