Phân tích HYROX: Daniel Anderson Amy Anderson & Amy Anderson & 1 autre - Singapore 01:19:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Anderson Amy Anderson & Amy Anderson & 1 autre

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:57
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Anderson Amy Anderson

Amy Anderson

Daniel Anderson

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:02 (56%)

Stations29:03 (36%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+12.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:14	41
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:42	25
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:39	76
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:28	98
Running 5	5:46	-
Rowing	4:35	13
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:07	87
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:48	71
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:30	74
Running Total	45:02	18
Roxzone Total	5:56	9