Phân tích HYROX: Harry Thompson - Barcelona 01:00:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Thompson

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:00:21
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Harry Thompson

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:00 (50%)

Stations25:36 (42%)

Roxzone4:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+6.0%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:32	2
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:06	3
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:57	28
Running 5	3:47	-
Rowing	3:58	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:52	1
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:06	5
Running Total	30:00	16
Roxzone Total	4:48	37