Phân tích HYROX: Alex Quinn - Barcelona 01:23:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Quinn

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:23:46
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Alex Quinn

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (49%)

Stations35:32 (42%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+21.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:00	46
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:28	110
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:43	94
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:26	58
Running 5	5:38	-
Rowing	4:24	53
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:10	85
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:02	86
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:19	41
Running Total	41:19	125
Roxzone Total	7:00	106