Phân tích HYROX: Aoife Osullivan - Barcelona 01:11:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aoife Osullivan

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · IRL

Aoife O’Sullivan

Tổng thời gian: 01:11:49
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Aoife Osullivan

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (49%)

Stations30:35 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+12.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:40	17
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:54	11
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:25	1
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:58	14
Running 5	4:41	-
Rowing	4:51	13
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:57	7
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:08	5
Running Total	35:35	15
Roxzone Total	5:45	19