Phân tích HYROX: Joris Damave Jurrien Hoffer & Jurriën Hoffer và 1 người khác - Maastricht 00:54:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joris Damave Jurrien Hoffer & Jurriën Hoffer và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:54:10
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joris Damave Jurrien Hoffer

Jurriën Hoffer

Joris Damave

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:04 (57%)

Stations20:15 (37%)

Roxzone2:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+8.3%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:43	17
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:28	83
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:19	78
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:00	18
Running 5	3:51	-
Rowing	3:54	10
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:19	36
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:05	2
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:27	21
Running Total	31:04	6
Roxzone Total	2:57	6