Phân tích HYROX: Koen Van Huuksloot Joey Seetsen & Koen Van Huuksloot và 1 người khác - Maastricht 01:00:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Koen Van Huuksloot Joey Seetsen & Koen Van Huuksloot và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:03
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Koen Van Huuksloot Joey Seetsen

Koen Van Huuksloot

Joey Seetsen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (58%)

Stations21:12 (35%)

Roxzone3:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+2.0%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:48	36
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:21	32
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:11	45
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:34	100
Running 5	4:27	-
Rowing	4:08	49
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:19	32
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:29	18
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:22	9
Running Total	34:57	21
Roxzone Total	3:58	40