Phân tích HYROX: Roderick Van Rooijen & Robbert Vandeberg Roderick Van Rooijen và 1 người khác - Maastricht 01:06:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roderick Van Rooijen & Robbert Vandeberg Roderick Van Rooijen và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:06:37
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roderick Van Rooijen

Robbert Vandeberg Roderick Van Rooijen

Robbert Vandeberg

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:10 (62%)

Stations21:21 (32%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+22.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:43	18
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:17	16
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:12	49
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:17	46
Running 5	5:14	-
Rowing	4:14	79
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:19	34
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:43	51
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:36	48
Running Total	41:10	76
Roxzone Total	4:10	50