Phân tích HYROX: Mike Dekker Jurriaan Van Swinderen & Jurriaan Van Swinderen và 1 người khác - Maastricht 01:08:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mike Dekker Jurriaan Van Swinderen & Jurriaan Van Swinderen và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:41
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Dekker Jurriaan Van Swinderen

Jurriaan Van Swinderen

Mike Dekker

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (57%)

Stations25:03 (36%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+14.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:07	147
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:33	123
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:04	216
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:00	159
Running 5	4:56	-
Rowing	4:19	110
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:15	15
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:37	183
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:08	183
Running Total	39:31	54
Roxzone Total	4:12	52