Phân tích HYROX: Rody Van Mechelen Hidde Goodijk & Hidde Goodijk & 1 autre - Maastricht 01:11:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rody Van Mechelen Hidde Goodijk & Hidde Goodijk & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:36
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rody Van Mechelen Hidde Goodijk

Hidde Goodijk

Rody Van Mechelen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:50 (58%)

Stations25:26 (35%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+5.1%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:28	248
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:42	190
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:50	183
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:22	60
Running 5	5:08	-
Rowing	4:16	88
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:40	172
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:59	229
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:09	186
Running Total	41:50	90
Roxzone Total	4:25	66