Phân tích HYROX: Caroline Bol Annelies Bol & Annelies Bol và 1 người khác - Maastricht 01:14:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caroline Bol Annelies Bol & Annelies Bol và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:52
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caroline Bol Annelies Bol

Annelies Bol

Caroline Bol

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:47 (60%)

Stations25:24 (34%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+7.3%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:35	64
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:35	110
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:56	28
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:27	80
Running 5	5:42	-
Rowing	5:04	120
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:33	30
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:06	65
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:08	154
Running Total	44:47	35
Roxzone Total	4:49	34