Phân tích HYROX: Saskia Dinjens & Saskia Dinjens Steven Janssen và 1 người khác - Maastricht 00:59:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Saskia Dinjens & Saskia Dinjens Steven Janssen và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

· ·

Tổng thời gian: 00:59:23
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Saskia Dinjens

Saskia Dinjens Steven Janssen

Steven Janssen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:07 (56%)

Stations22:46 (38%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+9.0%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:56	11
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:41	54
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:34	14
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:34	41
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	33
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:50	22
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:27	12
Running Total	33:07	3
Roxzone Total	3:35	7