Phân tích HYROX: Jill Jansen Maikel Zeegers & Maikel Zeegers & 1 autre - Maastricht 01:06:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jill Jansen Maikel Zeegers & Maikel Zeegers & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jill Jansen Maikel Zeegers

Maikel Zeegers

Jill Jansen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:52 (58%)

Stations24:12 (36%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+15.6%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:52	115
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:19	86
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:05	10
Running 5	5:06	-
Rowing	4:12	15
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:35	53
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:59	37
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:27	169
Running Total	38:52	20
Roxzone Total	3:49	13