Phân tích HYROX: Alinda Van Den Berg Thomas Driessen & Thomas Driessen & 1 autre - Maastricht 01:18:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alinda Van Den Berg Thomas Driessen & Thomas Driessen & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:40
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alinda Van Den Berg Thomas Driessen

Thomas Driessen

Alinda Van Den Berg

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:23 (61%)

Stations25:11 (32%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+4.4%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:31	155
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:33	20
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:36	17
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:00	91
Running 5	6:01	-
Rowing	4:29	76
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:33	47
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:45	120
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:44	54
Running Total	48:23	128
Roxzone Total	5:12	78