Phân tích HYROX: Erik Saathoff Anne De Jong & Anne De Jong và 1 người khác - Maastricht 01:19:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erik Saathoff Anne De Jong & Anne De Jong và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:05
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erik Saathoff Anne De Jong

Anne De Jong

Erik Saathoff

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:09 (60%)

Stations27:15 (34%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km0.0%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:11	51
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:39	40
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:11	73
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:43	165
Running 5	5:55	-
Rowing	4:19	31
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:53	136
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:26	174
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:53	88
Running Total	47:09	107
Roxzone Total	4:46	54