Phân tích HYROX: Germaine Hoe & Gillian Hoe và 2 người khác - Singapore 01:28:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Germaine Hoe & Gillian Hoe và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:07
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Germaine Hoe

Gillian Hoe

Adele See

Priscilla Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (50%)

Stations36:55 (42%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+9.3%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:44	54
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:52	7
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:17	25
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:00	58
Running 5	5:43	-
Rowing	5:47	68
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:11	28
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:33	41
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:31	9
Running Total	44:29	27
Roxzone Total	6:48	14