Phân tích HYROX: Ying Ying Foo & Sinni Lai và 2 người khác - Singapore 01:29:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ying Ying Foo & Sinni Lai và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:16
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Ying Ying Foo

Sinni Lai

Choon Bee Alicia Tan

Ester Ling

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (47%)

Stations39:22 (44%)

Roxzone7:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-7.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:40	50
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:02	9
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:12	23
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	7:06	66
Running 5	5:36	-
Rowing	5:24	45
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:07	68
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:59	25
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:52	41
Running Total	42:11	13
Roxzone Total	7:49	41