Phân tích HYROX: Evangeline Chow & Evangelyn Lim và 2 người khác - Singapore 01:30:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Evangeline Chow & Evangelyn Lim và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:20
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Evangeline Chow

Evangelyn Lim

Maxine Chia

Kathy Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:21 (53%)

Stations34:39 (38%)

Roxzone7:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+5.8%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:59	14
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:17	12
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:37	15
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:10	59
Running 5	5:55	-
Rowing	5:04	22
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:58	17
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:06	28
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:28	7
Running Total	48:21	42
Roxzone Total	7:25	26