Phân tích HYROX: Sarah Ann Sim & Rachel Tan và 2 người khác - Singapore 01:40:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Ann Sim & Rachel Tan và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:03
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #38
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Ann Sim

Rachel Tan

Tasha Wan

Andrea Cher

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:59 (50%)

Stations42:06 (42%)

Roxzone8:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+22.2%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:01	15
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:10	57
Running 3	6:41	-
Sled Pull	8:31	53
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:17	15
Running 5	6:32	-
Rowing	6:14	77
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:42	57
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:23	72
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:48	12
Running Total	49:59	52
Roxzone Total	8:02	50