Phân tích HYROX: Vanice Chow & Kate Chng và 2 người khác - Singapore 01:42:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vanice Chow & Kate Chng và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:42:09
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #40
Hạng: RELAY · OPEN

Vanice Chow

Kate Chng

Abigail Tan

Shirely Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:44 (51%)

Stations41:31 (41%)

Roxzone8:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+0.3%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:24	34
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:46	50
Running 3	7:19	-
Sled Pull	8:57	59
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:38	24
Running 5	6:15	-
Rowing	6:21	80
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:46	59
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:15	4
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:24	47
Running Total	51:44	66
Roxzone Total	8:59	63