Phân tích HYROX: Siew Choo Ong & Deon Lee và 2 người khác - Singapore 01:46:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Siew Choo Ong & Deon Lee và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:46:54
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #51
Hạng: RELAY · OPEN

Siew Choo Ong

Deon Lee

Stephanie Koh

Su Sin Lim

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:25 (46%)

Stations50:20 (47%)

Roxzone7:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+40.7%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:24	36
Running 2	6:06	-
Sled Push	4:11	58
Running 3	5:02	-
Sled Pull	8:31	54
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:30	52
Running 5	5:39	-
Rowing	5:15	36
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:47	60
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	4:50	50
Running 8	7:17	-
Wall Balls	13:52	79
Running Total	49:25	50
Roxzone Total	7:14	21