Phân tích HYROX: Emest Tan & Chingwen Tiew và 2 người khác - Singapore 01:18:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emest Tan & Chingwen Tiew và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Emest Tan

Chingwen Tiew

Daryl Yeo

Joella Yeo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (48%)

Stations34:37 (44%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-11.4%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	11
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:58	78
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:27	53
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:20	17
Running 5	5:08	-
Rowing	5:03	48
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:04	33
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:48	21
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:32	32
Running Total	37:43	3
Roxzone Total	6:13	6