Phân tích HYROX: Gillian Lee & Sean Chang và 2 người khác - Singapore 01:27:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gillian Lee & Sean Chang và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:41
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #28
Hạng: RELAY · OPEN

Gillian Lee

Sean Chang

Maurice Wong

Heidi Ngo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (47%)

Stations38:15 (44%)

Roxzone8:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+0.6%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:34	22
Running 2	5:26	-
Sled Push	5:08	105
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:15	14
Running 5	6:27	-
Rowing	6:30	112
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:10	42
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:42	55
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:01	96
Running Total	41:05	25
Roxzone Total	8:25	80