Phân tích HYROX: Hla Yamin Thwe & Doreen Ng và 2 người khác - Singapore 01:29:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hla Yamin Thwe & Doreen Ng và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:50
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Hla Yamin Thwe

Doreen Ng

Gerald Wu

Bryan Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:17 (50%)

Stations37:07 (41%)

Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+23.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:48	40
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:02	6
Running 3	6:04	-
Sled Pull	9:55	99
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:32	47
Running 5	6:08	-
Rowing	5:28	80
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:10	43
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:58	28
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:14	6
Running Total	45:17	64
Roxzone Total	7:29	45